Psykologkontakten
Stress: Forståelse, påvirkning og håndtering
Utforsk hvordan stress påvirker kroppen og sinnet, og oppdag strategier for effektiv stresshåndtering og når du bør søke profesjonell hjelp.
top of page
Søk
Psykologkontakten
22. aug.3 min
Liker han meg? - Slik forstår du tegnene på tiltrekning
Å forstå om noen liker deg kan være utfordrende, men psykologien bak mellommenneskelig tiltrekning kan gi deg innsikt i hva du skal se etter
Psykologkontakten
5. mai 20238 min
Trøstespising: Årsaker, konsekvenser og hvordan ta kontroll
Trøstespising er et vanlig fenomen der man tyr til mat for å takle stress, følelser eller for å finne trøst i noe. I dette innlegget vil...
Psykologkontakten
29. apr. 20238 min
Følelser - En dypere forståelse av våre emosjonelle opplevelser
Utforsk konseptet med følelser, deres funksjoner, ulike typer følelser, hvordan de kjennes i kroppen og hvordan vi kan takle de på en sunn m
Psykologkontakten
17. jan. 20223 min
Gaming og aggresjon
Det er ikke få foreldre som har bekymret seg for hvilken påvirkning dataspill har på de unge. Spillingen tar mye tid, barna sitter mye...
Psykologkontakten
18. jun. 20211 min
Følelser har retning
Har du tenkt på at følelser har retning? Hele konseptet med følelser kan være litt abstrakt og vanskelig å forstå.
bottom of page