Psykologkontakten5. mai8 minTrøstespising: Årsaker, konsekvenser og hvordan ta kontrollTrøstespising er et vanlig fenomen der man tyr til mat for å takle stress, følelser eller for å finne trøst i noe. I dette innlegget vil...
Psykologkontakten29. apr.8 minFølelser - En dypere forståelse av våre emosjonelle opplevelserUtforsk konseptet med følelser, deres funksjoner, ulike typer følelser, hvordan de kjennes i kroppen og hvordan vi kan takle de på en sunn m
Psykologkontakten17. jan. 20223 minGaming og aggresjonDet er ikke få foreldre som har bekymret seg for hvilken påvirkning dataspill har på de unge. Spillingen tar mye tid, barna sitter mye...
Psykologkontakten18. jun. 20211 minFølelser har retningHar du tenkt på at følelser har retning? Hele konseptet med følelser kan være litt abstrakt og vanskelig å forstå.