Har du tenkt på at følelser har retning? Hele konseptet med følelser kan være litt abstrakt og vanskelig å forstå. Det er likevel nyttig å lære seg litt mer om dette underfundige informasjonssystemet vi alle er utstyrt med. Selv om følelsene våre ofte kan brukes som et slags kompass som sier oss noe om hva vi trenger og hvordan vi har det, kan de også oppleves nokså forvirrende og vanskelig å få tak på. Vi i Psykologkontakten synes denne filmen fra FolkOm er en informativ film som forhåpentligvis kan være hjelpsom hvis man ønsker å forstå seg selv litt bedre. Sjekk ut filmen her: https://www.youtube.com/watch?v=3T3btVqHLXc&t=4s
