Psykologkontakten
Psykologspesialist: Din guide til spesialistutdannede psykologer
Lær hva en psykologspesialist er, hvilken utdanning og erfaring de har, og hvordan du kan finne den rette psykologspesialisten for deg.
top of page
Søk
Psykologkontakten
- 29. apr.
- 4 min
Alkoholproblemer og psykologhjelp: Forståelse og håndtering av alkoholavhengighet
Lær om alkoholproblemer, hvordan identifisere avhengighet og hvordan en psykolog kan hjelpe deg med problemet.
Psykologkontakten
- 29. apr.
- 8 min
Følelser - En dypere forståelse av våre emosjonelle opplevelser
Utforsk konseptet med følelser, deres funksjoner, ulike typer følelser, hvordan de kjennes i kroppen og hvordan vi kan takle de på en sunn m
Psykologkontakten
- 13. apr.
- 5 min
Hva er utroskap? En dypere forståelse av det følsomme temaet.
I dette innlegget undersøker vi hva utroskap er, dets former og effekter, samt hvordan man kan håndtere det.
Psykologkontakten
- 17. jan. 2022
- 3 min
Gaming og aggresjon
Det er ikke få foreldre som har bekymret seg for hvilken påvirkning dataspill har på de unge. Spillingen tar mye tid, barna sitter mye...
Psykologkontakten
- 17. jan. 2022
- 1 min
Psykolog Danielle Legland er aktuell med kronikk i Dagsavisen
Psykolog Danielle Legland har skrevet en kronikk hvor hun inviterer til refleksjon omkring forholdsmessighetene av dagens...
Psykologkontakten
- 1. nov. 2021
- 3 min
Psykolog Bjarne Øverland ble intervjuet av NRK om serie-binging
Vår online psykolog Bjarne Øverland ble intervjuet av NRK om serie-binging
Psykologkontakten
- 26. okt. 2021
- 3 min
Psykolog Danielle Legland i Norsk ukeblad
Vår online psykolog Danielle Legland har den siste tiden uttalt seg i Norsk ukeblad om diverse tema. Nedenfor gjengir vi noen av sakene:...
Psykologkontakten
- 10. aug. 2021
- 3 min
Hva er sommerdepresjon?
Seasonal Affective Disorder (SAD), eller sesongdepresjon, er en depressiv tilstand som avgrenser seg til en årstid. Ofte forbinder vi...
Psykologkontakten
- 18. jun. 2021
- 1 min
Følelser har retning
Har du tenkt på at følelser har retning? Hele konseptet med følelser kan være litt abstrakt og vanskelig å forstå.
Psykologkontakten
- 12. jun. 2021
- 1 min
Psykolog Bjarne Øverland har gjestet Helgemorgen i NRK1 og P2
I forbindelse med gjenåpning av samfunnet har Bjarne Øverland gjestet Helgemorgen, der han bla. snakker om hvordan de som føler på uro rundt
Psykologkontakten
- 7. jun. 2021
- 1 min
Psykolog Bjarne Øverland har blitt intervjuet av NRK
Vår psykolog Bjarne Øverland har blitt intervjuet av NRK i forbindelse med gjenåpningen og den sosiale uroen vi kan kjenne på. Fra...
Psykologkontakten
- 4. jun. 2021
- 1 min
Psykolog Danielle Legland med innlegg i Dagbladet
I tillegg til å jobbe hos Psykologkontakten er Danielle psykolog hos Frisk spesialist der hun jobber mye med overvektsproblematikk. Fra...
Psykologkontakten
- 21. mai 2021
- 4 min
Hvordan takle sosial angst? Les mer her!
Er du redd for å ta ordet i større forsamling, delta på foreldremøter på skolen, eller spise mens noen ser på? Frykter du at noen skal se at
Psykologkontakten
- 21. mai 2021
- 3 min
Psykolog på nett/Online psykolog
Når du møter en psykolog online hos Psykologkontakten, har dere mulighet til å jobbe sammen på en virtuell tavle, se på videoer sammen, chat
Psykologkontakten
- 20. mai 2021
- 3 min
Hva er bipolar lidelse?
Opplever du endringer i stemningsleiet som går utover "normale" humørsvingninger? Les mer om hva bipolar lidelse er og hvordan takle det.
Psykologkontakten
- 20. mai 2021
- 5 min
Hva er helseangst?
Hypokondri, også kalt helseangst, kjennetegnes av en vedvarende frykt for å ha, eller kunne få, en alvorlig sykdom.
Psykologkontakten
- 19. mai 2021
- 2 min
Depresjon: Årsaker, symptomer og behandling for å komme ut av en depressiv tilstand
Opplever du eller noen du kjenner seg depressiv? I dette blogginnlegget utforsker vi depresjon, symptomer, og hvordan håndtere det
Psykologkontakten
- 24. mar. 2021
- 1 min
Hør vår psykolog Danielle Legland som gjest i podcasten "Magefølelsen"
Fra podcastbeskrivelsen: "...Det er lett å la seg definere av folk rundt oss. "Det påfører oss skam og begrensninger som kan sitte igjen...
Psykologkontakten
- 21. mar. 2021
- 5 min
Får ikke sove? 8 effektive tips mot søvnproblemer.
Cirka 33% av den voksne befolkningen i Norge rapporterer at de strever med søvnen ukentlig. Hvis søvnmangel blir et vedvarende problem,...
bottom of page